Como puedo contactar a alguien que me ayude a descargar un poco el estado actual de mi tarjeta de credito?

Question

Por favor las circunstancias de la vida y las enfermedades, me han llevado al extremo

de no poder descargar mis tarjetas de credito, ya que todos los meses casi solo logro abonar interese, sin nada a capital, alguien sabe que puedo hacer, un camino mas

viable que el mismo banco? gracias